Endomondo es Ideal para grabar nuestras rutas y compartir con nuestros amigos

Primeramente debemos descargar la aplicación en nuestro terminal. Tenemos varias opciones
Para móviles Android
Versión Gratuita https://market.android.com/details?i...=search_result
Versión de Pago https://market.android.com/details?i...=search_result

Para Iphone
Versión Gratuita http://itunes.apple.com/es/app/endom...333210180?mt=8
Versión de Pago http://itunes.apple.com/es/app/endom...416797509?mt=8

Versión BlackBerry
http://appworld.blackberry.com/webst...r/2471?lang=es

Introducción

Endomondo es, básicamente un programa de monitorización de nuestras sesiones deportivas. Aquí trataremos más a fondo las referentes a ciclismo, pero puedes llevar el control de una sesión de padel o hasta de natación.
La aplicación registra cada posición de GPS de la ruta por la que transcurrimos, añádele el tiempo, el desnivel acumulado, calorías etc y tendrás un gestor de entrenamientos personalizado en tu bolsillo. Es posible añadir también sensores de cadencia y pulso.

EN LA APLICACIÓN
La configuración de Endomondo es muy sencilla. Una vez abrimos la aplicación que acabamos de instalar debemos introducir nuestro usuario de Endomondo. Aquí tenemos la posibilidad de crear una nueva cuenta o loguearte en el caso de que ya dispongas de alguna. Esta cuenta podrás verla luego en www.endomondo.com
Una vez creada la cuenta debemos introducir datos básicos como peso y las unidades métricas (KM).


La siguiente opción es la más social. Se nos da la opción de publicar el contenido de la ruta automáticamente en Facebook.

Configuración
En la Configuración de práctica debemos activar las casillas Rastreo en Linea ( si queremos que vaya mostrando la ruta en directo) y Auto pausa.
Una cuenta atrás es, a mi entender, de bastante utilidad. Con 30 seg debería bastar para cubrir el tiempo en el que guardamos el móvil en sitio seguro y arrancamos.
En deporte marcamos la opción que deseemos.
El Modo Energía nos permite un ahorro considerable de la batería (gran problema de los smartphones). Activando la casilla disminuye la precisión del GPS, así como el marcado punto a punto de la ruta. Si tienes batería déjalo desactivado.

Pasamos a la Configuración de audio.
Aquí encontramos el entrenador audio. Esta opción permite, como veremos mas adelante, que el programa te vaya dando indicaciones de tiempos, kilometraje, ritmos, etc. Muy útil cuando cargamos la sesión Véncete a tí mismo.
Las palabras de ánimo son una curiosidad en Endomondo. Por medio de la web y cuando sigas a un amigo en una sesión, puedes escribir comentarios que se le envían por medio de audio. Muy curioso ¿eh?
Por ultimo llegamos a los accesorios. Aquí debemos enlazar todos los accesorios de que dispongamos (sensor cadencia, pulso, etc).

Comenzamos
La pantalla principal de Endomondo es algo así

Todos los campos son personalizables, es decir, podemos cambiar a nuestro antojo que queremos que nos muestre el programa. Para ello debemos mantener presionado el campo que queramos cambiar y elegir de entre el desplegable.
El campo GPS nos muestra información básica sobre el estado del receptor. Enciende tu GPS y espera a que indique que está listo.
En el botón Práctica Básica tenemos las distintas opciones de sesión. Vienen bien explicadas por lo que no creo que sea necesario profundizar.
En la pantalla principal "Práctica" puedes deslizarte hacia la derecha para ver el modo mapa

Aquí se irá mostrando la ruta que estas realizando y los perfiles de la misma.
En el momento que tocamos "Iniciar" todo se pone en marcha (si no hay cuenta atrás).
En este momento, y si previamente hemos configurado la opción en la web de endomondo, se publicarán en Facebook yTwitter que acabas de iniciar una nueva sesión.
Una vez terminado tocamos "Detener" y la ruta y todos sus datos se guardarán en HISTORIA y en tu web de Endomondo.


Podemos seguir a nuestros agregados en "Amigos" y cotillear lo que van haciendo. Deben estar previamente agregados en www.endomondo.com


En la WEB

Aquí es donde está el detalle del entrenamiento, donde se guarda todo para analizarlo después.
En www.endomondo.com debemos loguearnos en la parte superior derecha. Posteriormente en "Configuración", se nos permite cambiar las opciones de forma mas minuciosa que en la aplicación móvil.
Consta de 4 pestañas CUENTA, CONNECT, PRIVACIDAD y NOTIFICACIONES. Deberías configurarlas a tu gusto, no te llevará mucho.
Guardando los cambios ya podremos ir trasteando entre los botones superiores:

INICIO PRÁCTICAS GENTE DESAFÍOS EVENTOS RUTAS TIENDA

Como veis se trata de una red social en toda regla. Eventos, Amigos(Gente), Práctias (nuestro perfil), etc, etc.

Ahora ya es cuestión de ir buceando en la web para ir haciéndose con Endomondo poco a poco.

Espero haber ayudado en todo lo posible. Uníos al equipo ForoMTB y no dejemos carretera o camino sin marcar. A ver quién tiene piernas para seguir al equipo!

info: foromtb