Es fácil darse cuenta de que más allá de cualquier búsqueda estética, estar en un peso razonable es asimismo sinónimo de un mayor rendimiento en la bici y al final una mayor diversión. Todos hemos notado como caundohemos perdido esos dos, tres o más kilos, nos cuesta menos mantener el rirmo en las subidas. Desde luego que el entrenamiento es el factor primordial, pero siempre ayuda “estar fino”.
Por eso el peso, las dietas, las fórmulas mágicas para adelgazar, están siempre entre lo más buscado. En BIKE tenemos algunos consejos que pueden ayudarte si te has planteado la batalla contra los michelines.
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